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睡眠相位后移綜合癥 晚睡晚起也是病!

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2014-09-24 14:51:46
來源：齊魯晚報網(wǎng)   編輯：徐奮斗
　　[國際新聞]睡眠相位后移綜合癥是一種慢性睡眠絮亂，患者的睡眠質(zhì)量大多正常，但一般都會晚睡晚起。

　　睡眠相位后移綜合癥是一種慢性睡眠絮亂，患者的睡眠質(zhì)量大多正常，但一般都會晚睡晚起。主要特點：①睡眠開始和醒來的時間，比理想情況不可控制的晚。②一旦入睡，并不會輕易醒來。③在早晨理想時間起床是非常困難的...你病了嗎?

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